2026年4月26日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 帯同ご家族向け 帯同家族が感じる見えないストレスとは｜海外生活で心が疲れる本当の理由と整え方 海外帯同生活の中で、こんな感覚を抱いたことはありませんか。 「特別な問題はないのに、なぜかしんどい」「周りからは順調に見えている気がする」「でも、自分の中では余裕がなくなっている」 こうした状態は、はっきりとしたトラブル […]
2026年4月22日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 駐在員向け 「会社に相談できない悩み」を抱える海外駐在員へ｜ひとりで抱え込まないための対処法 海外駐在中、こんなふうに感じたことはありませんか。 「正直つらいが、会社には言いにくい」「相談したいが、評価に影響しそうで怖い」「これくらいで弱音を吐いていいのか分からない」 このような**「会社に相談できない悩み」** […]
2026年4月19日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 帯同ご家族向け 海外生活で気持ちが沈むときに起きていること｜帯同家族のためのメンタル整理法 海外生活の中で、ふとした瞬間に 「理由は分からないけれど気持ちが沈む」「何をしても気分が上がらない」「前向きになれない」 と感じることはありませんか。 忙しく過ごしている日もあるのに、突然気持ちが落ち込む。その状態に戸惑 […]
2026年4月17日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 企業様向け 帯同家族の不調が企業リスクになる理由｜海外駐在員のメンタル不調を未然に防ぐ視点 海外駐在員のメンタル不調については、多くの企業で一定の関心が高まっています。しかし実務の現場では、次のような認識にとどまっているケースが少なくありません。 「本人の問題として対応する」「業務パフォーマンスが落ちてから対処 […]
2026年4月15日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 駐在員向け 海外駐在で「不安が強くなる人」の共通点とは？ ―駐在員のメンタルを守る実践的対処法― 海外駐在中、理由ははっきりしないのに「なんとなく不安が続く」「気が休まらない」と感じることはありませんか。 特に近年は中東情勢など外部環境の変化もあり、海外駐在員の心理的負担はこれまで以上に高まりやすい状況にあります。 […]
