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2026年5月31日 / 最終更新日時 : 2026年5月30日 坂井隆一 帯同ご家族向け

帯同生活で自分軸を取り戻す方法|海外生活で「自分が分からなくなった」と感じるあなたへ

海外帯同生活の中で、 「最近、自分が何をしたいのか分からない」「家族のことばかりで、自分の気持ちが後回しになっている」「毎日を回すだけで精一杯」 そんな感覚になることはありませんか。 海外生活では、 ・配偶者の仕事・子ど […]

2026年5月29日 / 最終更新日時 : 2026年5月29日 坂井隆一 企業様向け

海外赴任前にやるべきメンタル対策|駐在員の不調を未然に防ぐために企業人事ができること

海外赴任は、多くの企業にとって重要な経営戦略のひとつです。 一方で近年、 ・海外駐在員のメンタル不調・帯同家族の適応不全・赴任途中での帰任・現地パフォーマンス低下 といった課題に直面する企業も増えています。 特に海外赴任 […]

2026年5月27日 / 最終更新日時 : 2026年5月23日 坂井隆一 駐在員向け

海外駐在で自信を失うときに起きていること|「自分らしく働けない」と感じる理由

海外駐在中、 「以前のように成果が出せない」「自分の判断に自信が持てない」「昔はもっとできていたはずなのに」 そんな感覚に苦しむことはありませんか。 海外駐在は、多くの場合、 ・会社から期待されている・選ばれた人材・キャ […]

2026年5月24日 / 最終更新日時 : 2026年5月23日 坂井隆一 帯同ご家族向け

「頑張れていない自分」がつらいと感じるとき|海外帯同生活で自分を責め続けてしまう理由

海外帯同生活の中で、 「私は何もできていない気がする」「もっと頑張らなきゃいけないのに動けない」「周囲はちゃんとしているのに、自分だけ取り残されている」 そんな気持ちになることはありませんか。 海外生活は、外から見ると、 […]

2026年5月20日 / 最終更新日時 : 2026年5月23日 坂井隆一 駐在員向け

家族を守らなければと感じて疲れる理由|海外駐在員が抱え込みやすい“見えない責任感”とは

海外駐在中、こんな感覚を抱いたことはありませんか。 「自分がしっかりしなければいけない」「家族を不安にさせてはいけない」「弱音を吐く余裕なんてない」 海外駐在では、仕事だけでなく、 👉 「家族を守る責任」 […]

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