2026年5月27日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 駐在員向け 海外駐在で自信を失うときに起きていること｜「自分らしく働けない」と感じる理由 海外駐在中、 「以前のように成果が出せない」「自分の判断に自信が持てない」「昔はもっとできていたはずなのに」 そんな感覚に苦しむことはありませんか。 海外駐在は、多くの場合、 ・会社から期待されている・選ばれた人材・キャ […]
2026年5月20日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 駐在員向け 家族を守らなければと感じて疲れる理由｜海外駐在員が抱え込みやすい“見えない責任感”とは 海外駐在中、こんな感覚を抱いたことはありませんか。 「自分がしっかりしなければいけない」「家族を不安にさせてはいけない」「弱音を吐く余裕なんてない」 海外駐在では、仕事だけでなく、 👉 「家族を守る責任」 […]
2026年4月29日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 駐在員向け 海外駐在のストレスはなぜ見えにくいのか｜気づかないうちに蓄積する負担と対処法 海外駐在中、こんな違和感を覚えたことはありませんか。 「忙しいわけではないのに、なぜか疲れている」「大きな問題はないのに、気持ちが晴れない」「うまくやれているはずなのに、余裕がない」 こうした状態は、いわゆる“はっきりし […]
2026年4月3日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 企業様向け 海外駐在員のメンタル不調はなぜ起きるのか？ 企業が見落としやすい3つの要因と対策 海外駐在員のメンタル不調について、次のような課題を感じていませんか。 ・駐在員の不調が見えにくい・問題が起きてから初めて把握する・帰任後に状態が悪化しているケースがある 実際、海外駐在員のメンタル不調は「事後的に顕在化す […]
2025年11月14日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 坂井隆一 駐在員向け 海外赴任で感じる孤独や不安を乗り越える方法｜心理専門家が教える心のケア ストレスで心が苦しくなった40代ビジネスパーソンのケース ― 自分の感情に気づき、柔軟に受け止められるようになるまで ― 海外赴任はキャリアの大きなチャンスである一方で、言語・文化・仕事の進め方など、多くの変化が一度に押 […]
