2026年5月31日 / 最終更新日時 : 2026年5月30日 坂井隆一 帯同ご家族向け 帯同生活で自分軸を取り戻す方法｜海外生活で「自分が分からなくなった」と感じるあなたへ 海外帯同生活の中で、 「最近、自分が何をしたいのか分からない」「家族のことばかりで、自分の気持ちが後回しになっている」「毎日を回すだけで精一杯」 そんな感覚になることはありませんか。 海外生活では、 ・配偶者の仕事・子ど […]
2026年4月19日 / 最終更新日時 : 2026年4月17日 坂井隆一 帯同ご家族向け 海外生活で気持ちが沈むときに起きていること｜帯同家族のためのメンタル整理法 海外生活の中で、ふとした瞬間に 「理由は分からないけれど気持ちが沈む」「何をしても気分が上がらない」「前向きになれない」 と感じることはありませんか。 忙しく過ごしている日もあるのに、突然気持ちが落ち込む。その状態に戸惑 […]
