2025年11月14日 / 最終更新日時 : 2025年11月14日 坂井隆一 ブログ 海外赴任で感じる孤独や不安を乗り越える方法｜心理専門家が教える心のケア ストレスで心が苦しくなった40代ビジネスパーソンのケース ― 自分の感情に気づき、柔軟に受け止められるようになるまで ― 海外赴任はキャリアの大きなチャンスである一方で、言語・文化・仕事の進め方など、多くの変化が一度に押 […]
2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 坂井隆一 ブログ 駐在員の悩み相談｜会社に知られず安心して話せるオンラインカウンセリング 結論：メンタル疾患でなくても、そして「自分は弱くない」と思っていても、話すだけでこころが軽くなるのは理論的に説明できます。 駐在員の「言えない悩み」を、安心の環境で言葉にすることは、前向きに働き続けるための賢い自己メンテ […]
2025年3月25日 / 最終更新日時 : 2025年3月25日 坂井隆一 未分類 駐在妻の孤独とどう向き合うか—心理学の視点から 海外での駐在生活は、一見すると華やかに思われがちですが、実際には多くの駐在妻が孤独や悩みを抱えています。慣れない環境での生活、言葉の壁、仕事を離れることへの葛藤、現地での人間関係の難しさなど、さまざまな要因がストレスとな […]
